Aromaterapia, um tratamento alternativo

Sergio Schargel

Plantas medicinais podem prevenir e auxiliar no combate a doenAi??as como depressA?o, ansiedade e dores fAi??sicas, de acordo com a Aromaterapia, ciA?ncia que estuda os benefAi??cios de tratamentos com aromas para a saA?de. Estudos provaram que os A?leos essenciais obtidos destas plantas podem ser eficazes na prevenAi??A?o de doenAi??as fAi??sicas e psAi??quicas.

De acordo com a psicA?loga Maria Cristina MagalhA?es, especialista em Aromaterapia e Auriculoterapia, ai???o grande diferencial dos A?leos essenciais Ai?? que, alAi??m da diversidade de tratamentos, eles sA?o naturais e nem um pouco agressivos ao ser humanoai???. Existe uma diversidade enorme de aromas, jA? que a flora no mundo Ai?? imensa, o que permite trabalhar nA?o sA? a parte clAi??nica como tambAi??m a parte emocional.

O tratamento Ai?? bem abrangente e pode ser recomendado para diferentes pessoas de todas as idades. Em idosos, por exemplo, pode ser eficaz para auxiliar no tratamento do Alzheimer, enquanto em crianAi??as pode ser ideal para controlar o humor. Existem, porAi??m, algumas ressalvas: grA?vidas, por exemplo, nA?o podem usar determinados A?leos, pois podem influenciar nas contraAi??Ai??es.

Diversas sA?o as formas de aplicaAi??A?o da terapia, como revela Maria Cristina: ai???existem ao menos sete formas de se utilizar os A?leos essenciais: massagem, inalaAi??A?o (eficaz para efeitos psicolA?gicos), uso tA?pico (para tratar queimaduras ou picadas de insetos, por exemplo), compressas (ideal para dores musculares), aromatizadores ou vaporizaAi??A?oai???.

Mas a grande contribuiAi??A?o da Aromaterapia Ai?? a melhora na qualidade de vida. Ela pode ser uma grande aliada para combater problemas psAi??quicos como depressA?o, ansiedade e atAi?? insA?nia. O A?leo de lavanda, por exemplo, alAi??m de tratar queimaduras, tambAi??m Ai?? relaxante e ajuda no sono. Entretanto, Ai?? importante ressaltar que ela Ai?? uma terapia complementar e alguns casos precisam dos tratamentos mAi??dicos convencionais, por isso, procure sempre orientaAi??A?o especializada antes de decidir qual mAi??todo utilizarA?.

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